3 sposoby na detoksykację organizmu. Który jest najlepszy?

Siedzący tryb życia w połączeniu z nieregularną, niezdrową dietą może doprowadzić do wystąpienia naprawdę poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jedną z powszechnych przypadłości jest zanieczyszczenie organizmu.

Niestety, mało kto realizuje procesy detoksykacyjne. Są one konieczne, aby regularnie pozbywać się zanieczyszczeń i produktów ubocznych przemiany materii.

Jak realizować detoksykację?

Detoksykacja to nic innego jak oczyszczanie organizmu. Ten proces warto realizować cyklicznie – przynajmniej raz na kwartał. Jaką metodę zastosować? Który sposób jest najefektywniejszy? Poniżej przedstawiamy trzy rekomendowane przez nas rozwiązania.

Dieta oczyszczająca

Dieta detoksykacyjna to jadłospis, którego stosowanie nie jest do końca zdrowe dla naszego organizmu, ale pozwala pozbyć się dużej ilości toksyn. Jego stosowanie doprowadza bowiem do osłabienia organizmu (dieta ma charakter głodówkowy). Dieta oczyszczająca opiera się na warzywach, owocach oraz sokach świeżo wyciskanych. Warto stosować zasadotwórcze produkty, co umożliwi dodatkowo odkwaszenie organizmu.

Dieta oczyszczająca wymaga od nas sporych poświęceń i naturalnie – ogromnej dyscypliny. Aby przeprowadzić skuteczny detoks – musimy być zaangażowani i nie ulegać żadnym pokusom. Warto mieć przy tym świadomość, że detoks głodówkowy – może być realizowany tylko i wyłącznie przez osoby cieszące się pełnią zdrowia.

Domowe receptury na detoks

Świetnym sposobem na pozbycie się toksyn z organizmu są również wszelkiego rodzaju domowe receptury. Działanie oczyszczające i odkwaszające mają takie substancje jak:

  • Soda oczyszczona

  • Sok z limonki

  • Ocet jabłkowy

  • Sok z cytryny Niegdyś, gdy wszelkiego rodzaju gotowe rozwiązania nie były tak popularne jak ma to miejsce dzisiaj, detoksykację przeprowadzano tylko i wyłącznie za pomocą powyższych produktów. Należy mieć jednak świadomość, że poziom zanieczyszczenia organizmu przed laty był znacznie mniejszy, na co wpływ ma między innymi metamorfoza prowadzonego stylu życia przez przeciętną jednostkę.

Błonnik witalny

Ostatnimi czasy, bardzo dużą popularnością jeśli chodzi o procesy detoksykacyjne cieszy się błonnik witalny. To rozwiązanie niezwykle wygodne. Jest bowiem dostępne w kapsułkach (np. Fibre Select).

Błonnik witalny to nic innego jak nasiona babki płesznik nasiona babki jajowatej. Skuteczność powyższych substancji jeśli chodzi o oczyszczanie organizmu została potwierdzona wieloma badaniami klinicznymi. Ponadto, błonnik witalny jest efektywnym sposobem wspomagającym procesy odchudzania (pęcznieje w żołądku i ogranicza łaknienie).

Istnieje szereg gotowych suplementów w różnej formie, których skład oparty jest o błonnik witalny. Zanim jednak zdecydujemy się na konkretny preparat, warto zorientować się czy jego skład dostarcza solidną dawkę błonnika witalnego.

Reasumując – detoksykacja to proces, który należy realizować regularnie. Od nas zależy jaką metodę zastosujemy. Każda z powyższych jest skuteczna, różnią się jednak ceną, szybkością działania i wygodą stosowania.

Depilacja bikini – którą metodę wybrać?

Gładka, delikatna i pozbawiona włosów skóra to domena atrakcyjnej kobiety. Panie decydują się na depilację niemalże każdego miejsca na swoim ciele. Włosy usuwane są także z okolic intymnych.

Obecnie, przemysł kosmetologiczny oferuje co najmniej kilka rozwiązań pozwalających depilować włosy z tak wrażliwych miejsc. W dzisiejszej publikacji pragniemy przedstawić najczęściej wykorzystywane metody depilacji okolic bikini.

Depilacja laserowa

Zdecydowanie najbardziej trwałym rozwiązaniem jest stosowanie depilacji laserowej. Technologia laserowa pozwala doprowadzić mieszek włosowy do rozpadu oraz otaczające go komórki. Dzięki temu, pozbywamy się nie tylko włosów, ale także zapobiegami odrostowi. Zwykle pierwsze włosy pojawiają się dopiero po kilku latach.

Największa zaleta Największa wada
Trwałość Cena

Depilacja woskowa

Depilacja woskowa to zabieg znany również jako depilacja brazylijska (brazilian waxing). To rozwiązanie, które polega na nałożeniu rozgrzanego wosku na skórę poddawaną depilacji. Po wystygnięciu przygotowanego preparatu, kosmetolog szybkim, energicznym ruchem odrywa zaschniętą powłokę wraz z włosami. Depilacja woskowa może okazać się bolesnym rozwiązaniem. Nie mniej jednak trwałość tej metody to minimum kilka tygodni.

Największa zaleta Największa wada
Relatywnie niska cena Bolesność zabiegu

Golenie włosów

Korzystanie z golarki, maszynki czy depilatora to jedno z najpowszechniejszych rozwiązań. Duże zainteresowanie jest wynikiem przede wszystkim dosyć niskiej ceny. Niestety trwałość tego zabiegu pozostawia wiele do życzenia. Usuwanie włosów przy użyciu ostrza powoduje bowiem jeszcze szybsze odrastanie włosa. Zwykle zabieg trzeba powtarzać co kilka dni.

Największa zaleta Największa wada
Cena Trwałość

Którą metodę wybrać?

Kolejność przedstawianych metod nie jest przypadkowa. Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest depilacja laserowa, następnie depilacja laserowa, a na samym końcu używanie golarek i depilatorów mechanicznych. Głównym kryterium tego rankingu jest oczywiście trwałość efektów.

W związku z tym, postanowiliśmy szerzej scharakteryzować ten zabieg usuwania owłosienia.

Depilacja laserowa – numer 1 przy usuwaniu włosów (nie tylko!) z okolic bikini
Depilacja laserowa to zabieg trwały. Efekty utrzymują się nawet do kilku lat. To niesamowicie wygodne rozwiązanie może być stosowane na dosłownie każdym miejscu naszego ciała.

Depilacja laserem – jak działa?

Melanina znajdująca się w łodydze włosa pochłania ciepło płynące z wiązki światła laserowego. To pośrednio wpływa na zniszczenie mieszka włosowego oraz zatrzymanie procesu wzrostu nowych włosów. Efekt utrzymuje się przez nawet kilka lat.

Ze względu na fakt, iż niezbędna jest wysoka zawartość melaniny (naturalny barwnik włosa), depilacji laserowej poddaje się tylko włosy ciemne. W przypadku włosów jasnych, tudzież blond, rudych, bądź siwych depilacja laserowa okazuje się być zabiegiem niedostatecznie skutecznym.

Depilacja laserowa – ile kosztuje?

Depilacja laserowa to zabieg, który z całą pewnością nie należy do najtańszych. Cena w zależności od gabinetu kosmetycznego (za jeden zabieg) może wynosić od 100 do nawet 600złotych. Wszystko zależy od danego gabinetu oraz sprzętu, którym wykonuje się zabieg.

Depilacja laserowa – czy jest bolesna?

Depilacji laserowej może towarzyszyć świąd, uczucie drapania i kłucia. Skóra wrażliwa po zabiegu jest zaczerwieniona, może pojawić się obrzęk.

Generalnie, im nowszy sprzęt – tym skutki uboczne znacznie mniejsze. Dlatego też, przed wyborem konkretnego gabinetu medycyny estetycznej warto zapytać o aparat, którym wykonywany będzie zabieg.

Czy każdy może skorzystać z depilacji laserowej?

Przed zabiegiem lekarz dermatolog przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący organizmu pacjentki.

Ponadto, przeprowadzana jest próba laserowa, która umożliwia ocenę czy skóra może zostać poddana zabiegowi. Zazwyczaj konsultacje i sama próba jest realizowana bezpłatnie.

Jaki jest optymalny rozmiar penisa? Jak go powiększyć?

Rozmiar penisa – bez cienia wątpliwości – ma znaczenie. Mężczyźni, częstokroć traktują swoje przyrodzenie jako swoistą miarę męskości i nierzadko dążą do powiększenia członka. Jaki jest optymalny rozmiar penisa i czy można powiększyć członka?

O tym, że rozmiar ma znaczenie przekonany jest niemal każdy mężczyzna. Gabaryty penisa mają wpływ na pewność siebie. Warto mieć jednak świadomość, że w przypadku doznań seksualnych partnerki – to jakim dysponujemy członkiem, nie ma większego znaczenia. Wszak, głębokość pochwy to zaledwie 10 centymetrów. Oznacza to tyle, że nawet penis mierzący 10 centymetrów – może dokonać pełnej penetracji. Oczywiście, pochwa ma możliwość pogłębiania się na skutek współżycia.

O ile Panowie są przekonani, że rozmiar członka ma znaczenie, o tyle kobiety – odpowiadając na pytanie zadane w 2002 roku przez dr Franckena – nie były zgodne w tym temacie. Tylko 21% kobiet uznało, że wielkość członka jest ważna, bądź bardzo ważna. Dlatego też – uspokajamy: większość kobiet nie przywiązuje większej uwagi do wielkości penisa.

Jaki jest optymalny rozmiar penisa?

W innym badaniu, przeprowadzonym przez zespół badaczy – próbowano ustalić wielkość i grubość członka, która najbardziej odpowiada kobietom. Wyniki tegoż badania były więcej, niż zaskakujące. Okazało się, że Paniom wcale nie zależy na tym, by penis był duży. Optymalny penis (uśredniony) był bardzo podobny do średniej europejskiej, a więc mierzył 15-17 centymetrów.

Co ciekawe, większe znaczenie dla kobiet ma obwód członka. Według wielu Pań – to właśnie grubość penisa ma spory wpływ na doznania seksualne podczas zbliżenia.

Czy można powiększyć penisa?

Ilość pytań pojawiających się w temacie powiększania penisa jest ogromna. Częstokroć możemy się natknąć na zapytania dotyczące zabiegów powiększania penisa. Czy faktycznie można powiększyć penisa?

Rozwój medycyny sprawił, że powiększanie penisa nie jest żadnym mitem. Możemy wręcz mówić o pewnym, popularnym procesie. Zainteresowanie powiększaniem jest ogromne, a mężczyźni decydują się na rozmaite formy. Które z nich cechuje najwyższa skuteczność? Które metody na powiększenie penisa faktycznie działają?

Które metody na powiększenie penisa są skuteczne?

Sposobów na powiększenie penisa jest co najmniej kilka. Co oczywiste, różnią się one skutecznością, inwazyjnością i ceną. Poniżej pokrótce przedstawiamy 5 najpopularniejszych metod na większego członka.

1. Tabletki powiększające członka

Metodą, o której mówi się zdecydowanie najwięcej jeśli chodzi o powiększenie penisa są tabletki. Kuracja suplementami i wyrobami medycznymi ma pozytywnie wpływać na objętość ciał jamistych i tym samym – wydłużać oraz pogrubiać penisa.

Warto mieć jednak świadomość, że nie wszystkie metody są dostatecznie skuteczne. Lwia część dostępnych produktów – zwyczajnie nie działa. Produktem, o którym można powiedzieć, że jest sprawdzony i skuteczny jest Member XXL.

2. Żele powiększające członka

Sporym zainteresowaniem mogą pochwalić się również żele powiększające członka. Preparaty w postaci maści i kremów – stosuje się do-miejscowo. Co prawda, nie cieszą się aż tak dobrymi opiniami jak ma to miejsce w przypadku tabletek – nie mniej, z całą pewnością są skuteczne.

3. Jelqing

Osoby, które nie planują angażować żadnego budżetu w powiększanie penisa, z powodzeniem mogą skorzystać z jelqingu – ćwiczeń rozciągających penisa, które do złudzenia przypominają masturbację. Ich skuteczność, nie należy jednak do najwyższych.

O jelqingu więcej można przeczytać na SferaIntymna.pl/Jeliqing

4. Kwas hialuronowy

Powiększanie penisa kwasem hialuronowym to zabieg bezpieczny, skuteczny i niebolesny. Krótki okres rekonwalescencji, relatywnie niska cena i gwarancja efektów – to główne zalety powiększania kwasem hialuronowym. Gdyby jeszcze zabieg był trwały – moglibyśmy mówić o idealnej formie powiększania penisa. Niestety, z czasem kwas hialuronowy się wchłania i efekty znikają.

5. Nacięcie więzadeł wieszadłowych

Zabieg nacięcia więzadeł wieszadłowych to inwazyjna metoda, która pozwala wydłużyć penisa o kilka centymetrów. Zabieg jest bezpieczny – i pozwala uzyskać świetny, optyczny rezultat. Nie mniej, nie ma wpływu na obwód członka.

Zielona herbata w ciąży. Czy warto ją pić?

W dzisiejszych czasach społeczeństwo bardzo ochoczo wykorzystuje wszelakie suplementy diet. Wszakże, to rozwiązanie wygodne, które pozwala poprawić kondycję i zdrowia organizmu. Niestety, coraz częściej można spotkać się ze środkami, które nie dają dostatecznych rezultatów. Czy do tego grona należy zielona herbata?

Sporą grupą osób, które sięgają po suplementy diet są kobiety w ciąży. W ten sposób pragną uzupełnić niedobory i zagwarantować prawidłowy wzrost dziecka. Czy jest to możliwe z zieloną herbatą?

Zielona herbata – niedoceniany napar

O zielonej herbacie nigdy nie było zbyt „głośno”. To suplement znany, ale mocno niedoceniany. Z całą pewnością nie dlatego, że nie jest skuteczny. Problemem jest raczej brak odpowiedniej promocji. W końcu inne suplementy szeroko reklamują się w telewizji, radio i innych mediach.

Można powiedzieć, że najlepszą reklamą dla zielonej herbaty jest jej skuteczność. To produkt, który owszem – nie pomoże nam schudnąć 10 kilogramów na miesiąc, ale z całą pewnością upłynni proces przemiany materii. W zasadzie, to w przypadku innych suplementów również nie ma co liczyć na zbyt duże zmiany. W końcu, suplementy diet to uzupełnienie, a nie substytuty jadłospisu. Warto mieć to na uwadze kreując oczekiwania.

Właściwości zielonej herbaty – czy to działa?

Jak już wspomnieliśmy, zielona herbata to środek, który wykazuje silne działanie wspomagające pracę metabolizmu. To jednak nie wszystko. Poza tym zielona herbata znana jest z działania pobudzającego, poprawiającego pracę układu krążenia. Wykorzystywać ją można również w procesach leczenia zapalenia spojówek.

Zielona herbata występuje w formie suszu ziołowego i tabletek (ekstrakt z zielonej herbaty w kapsułkach). Oba rozwiązania cechuje podobna skuteczność.

Zielona herbata w ciąży – kluczowe właściwości

Ze względu na fakt, iż zielona herbata to tani, ale i skuteczny „suplement diety” jej stosowanie jest bardzo powszechne. Niezwykle często wykorzystywana jest także przez kobiety w ciąży, które w ten sposób pragną pobudzić metabolizm do wydajniejszej pracy. Wszak kluczową właściwością w kontekście ciąży jest… wspomaganie procesów redukcyjnych.

Oczywiście, w czasie ciąży nie powinniśmy prowadzić procesów redukcyjnych. Co najwyżej możemy dbać o to, aby zwiększanie masy ciała następowało naturalnie i było zminimalizowane. Właśnie w tym celu można wykorzystać zieloną herbatę.

Należy jednak wiedzieć, że stosowanie jakichkolwiek suplementów diet w ciąży powinno być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Ile można schudnąć z zieloną herbatą?

Odchudzanie to proces nie polegający na suplementacji. Zależy w głównej mierze od diety i ćwiczeń. Suplementy to tylko i wyłącznie dodatek potęgujący.

Efektem suplementacji zielonej herbaty może być poprawa tempa odchudzania o kilka-kilkanaście procent. Czy to dużo?

Biorąc pod uwagę niewielką ceną (kilka-kilkanaście złotych) to efekty, które można nazwać dobrymi. Owszem, są środki, które działają lepiej i wydajniej, aczkolwiek za nie trzeba zapłacić o wiele więcej.

Przestrzegamy przed stosowaniem zielonej herbaty w nadmiernych ilościach. Prawidłowe dawkowanie to maksymalnie 2-3 kubki na dobę, choć i to może być zbyt wysoką dawką (zbyt mocno pobudzać organizm). Co więcej, zaleca się przyjmować zieloną herbatę w godzinach porannych, gdyż pijąc ją później mogą wystąpić problemy ze snem (organizm jest zbyt pobudzony by zasnąć).

Zielona herbata – opinie

Najlepszą rekomendacją dla stosowania poszczególnych środków są opinie innych konsumentów. Dlatego też przygotowaliśmy kilka ciekawych recenzji, które zostały nadesłane przez naszych czytelników.

Pan Maciej z Łomży (29 lat)
Zielona herbata to produkt, który zacząłem stosować w celu zwalczenia nałogu picia kawy. Miała to być alternatywa, która jedynie – mówiąc kolokwialnie – „da kopa na resztę dnia”. Środek ten z tej roli wywiązuje się naprawdę nieźle. Co więcej, zauważyłem, że ustały problemy z systemem trawiennym (wzdęcia, zaparcia).

Pani Karolina z Wrocławia (36 lat)
Stosowanie suplementów nie jest moją domeną. Korzystam tylko z naturalnych produktów – między innymi zielonej herbaty (zamiennie z czystkiem) i muszę powiedzieć, że jestem naprawdę zadowolona. Oczywiście, nie można się spodziewać nie wiadomo czego, ale różnica jest jak najbardziej zauważalna. POLECAM.

Dlaczego nie można lekceważyć zakwaszenia organizmu?

Zakwaszenie organizmu to jeden z powszechniejszych defektów wywoływanych przez niezdrowe nawyki żywieniowe. Odczyn pH w organizmie potrafi być bardzo szybko zaburzony. Zbyt kwaśne środowisko to liczne defekty, a mianowicie:

  • Bóle brzucha
  • Złe samopoczucie
  • Biegunki
  • Uczucie kwasowości w ustach
  • Nieświeży oddech

Przewlekłe zakwaszenie organizmu może skutkować zaburzeniami w pracy całego układu żołądkowo-jelitowego.

Nie lekceważ zakwaszenia!

W dzisiejszych czasach wiele osób najzwyczajniej w świecie całkowicie lekceważy zakwaszenie organizmu. To rzecz jasna, skutkuje jeszcze silniejszymi objawami, które mogą mieć naprawdę poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

Według różnych źródeł, zakwaszenie może sprzyjać rozwojowi chorób nowotworowych oraz zmniejszać efektywność pracy narządów wewnętrznych. Z tego też względu, nigdy nie należy lekceważyć zakwaszenia organizmu.

W jaki sposób odkwasić organizm?

Odkwaszanie organizmu to proces, który można zrealizować korzystając z wielu różnych metod. Zdecydowanie najpopularniejszym rozwiązaniem zdaje się być dieta odkwaszająca, zwana również dietą zasadową. To jadłospis, w którego składzie znajduje się miejsce tylko i wyłącznie dla produktów o zasadowym odczynie pH.

Dieta zasadowa to sposób odżywiania się, który z reguły praktykuje się około 5-7 tygodni, chyba, że lekarz zaleci inaczej. Warto przy tym również zaznaczyć, że przeciwwskazaniem do stosowania wyżej wymienionego jadłospisu są jakiekolwiek problemy ze zdrowiem.

Alternatywnym sposobem odkwaszania organizmu są tzw. diety kilkudniowe. Z reguły są to jadłospisy o charakterze głodówkowym (bardzo mocne ograniczenie kaloryczne), które mają na celu oczyścić organizm z toksyn i przywrócić prawidłowe pH.

Innym sposobem na przywrócenie prawidłowego pH jest stosowanie domowych rozwiązań, tj. sody oczyszczonej, octu jabłkowego i podobnych. Nie są to najwygodniejsze rozwiązania, aczkolwiek wg wielu są naprawdę bardzo skuteczne.

Natomiast, najwygodniejszą metodą na zakwaszenie jest stosowanie suplementów diet. Sprawdź naszą propozycję:

SPIRULIN PLUS

Obok różnego rodzaju domowych receptur takich jak soda oczyszczona i ocet jabłkowy stosujemy różnego rodzaju diety zasadowe. To wszystko jest skuteczne, ale z całą pewnością mało wygodne. Na szczęście, medycyna oferuje zdecydowanie bardziej komfortowe rozwiązania, takie jak chociażby Spirulin Plus.

Spirulin Plus to suplement diety oparty na silnych, ale w pełni bezpiecznych dla organizmu składnikach. Jest zestawieniem chlorelli, spiruliny, lucerny siewnej, mniszka lekarskiego i wielu innych ekstraktów z roślin. Działa bardzo szybko i wydajnie. Według konsumentów, już jednomiesięczna terapia pozwala osiągnąć równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.

W pozytywny sposób o Spirulin Plus wypowiadają się również lekarze, eksperci do spraw żywienia oraz dietetycy. Nie mogłoby być inaczej. Wszak, od wielu lat spirulina i chlorella uznawane są za najefektywniejszą broń na zakwaszony organizm. Spirulin Plus łączy oba te składniki, co niewątpliwie ma wpływ na jego bardzo wysoką efektywność.

Restilen – naturalne rozwiązanie na stres: jak działa i czy warto?

To nowe rozwiązanie na rynku, ale już ze sporą grupą fanów. Restilen to preparat, który przeznaczony jest dla osób zmagających się ze stresem. Przyjrzeliśmy się mu dokładnie. Poniżej znajdziecie efekt w postaci recenzji tego preparatu.

Jak działa stres?

Zaczniemy jednak od poznania mechanizmów, które prowadzą do wystąpienia reakcji organizmu na czynniki stresogenne. Nie można pominąć również efektów jakie to za sobą niesie. Pod wpływem sytuacji interpretowanej przez organizm jako zagrożenie do głosu dochodzi układ nerwowy. Stres wpływa bezpośrednio na podwzgórze i przysadkę. Celem takiego działania jest wywołanie reakcji „walcz” lub „uciekaj” od wspominanego zagrożenia. Pojawia się przy tym szereg objawów.

Te ostatnie można podzielić na dwie grupy. Pierwsza z nich to tzw. objawy krótkotrwałe. Pod wpływem czynnika stresogennego, organizm zaczyna dawać pewne znaki. Świadczą one o tym, że dana sytuacja jest niekomfortowa. Stopień nasilenia symptomów jak i ogólna reakcja organizmu to kwestia indywidualna.

Krótkotrwałe objawy stresu:

  • Nadmierne pocenie się

  • Kołatanie serca

  • Przyspieszony oddech

  • Kłopoty z uwagą i koncentracją

  • Mdłości, biegunka

  • Silne napięcie mięśni

  • Mrowienie w dłoniach, stopach

To najczęściej występujące symptomy, pojawiające się w przebiegu sytuacji stresowej. Mogą one w znaczącym stopniu utrudnić, a nawet uniemożliwić działanie.

Przedłużający się stres (na przykład wynikający z ogromu obowiązków w pracy) ma bardzo negatywny wpływa na organizm. Działa zarówno na aspekty fizyczne jak i psychiczne.

Długoterminowe efekty stresu:

  • Osłabiona odporność

  • Otyłość

  • Migreny

  • Bóle serca

  • Problemy z kręgosłupem

  • Choroby żołądka

  • Zaburzenia lękowe

  • Obniżone samopoczucie

  • Depresja

Walka ze stresem powinna odbywać się na kilku płaszczyznach. To między innymi zmiana stylu życia. Bardzo istotnym elementem jest zwalczanie krótkotrwałych objawów stresu i niedopuszczenie do długoterminowych jego efektów. W tym właśnie pomaga Restilen. Całkowicie naturalny preparat na stres.

Czym jest Restitlen?

Restilen to naturalny produkt przeznaczony do walki ze stresem. Ta ostatnia skupia się na kilku elementach. To nie tylko reakcja na czynniki stresowe i objawy, które są przez nie wywołane. Restilen posiada również składniki wspomagające regenerację organizmu. To niezwykle ważny aspekt walki z nerwami.

Organizm „atakowany” przez czynniki stresogenne słabnie. Gorzej działa jego fizyczność, ale i psychika przestaje sobie radzić z problemami. Efekt może być tragiczny. Dlatego trzeba zrobić wszystko, aby do tego nie dopuścić.

Jak wygląda skład Restilenu?

Jest on – jak zostało wspomniane – w pełni naturalny. Opiera się o składniki, które mają udowodnione działania związane ze zwalczaniem stresu i regeneracji organizmu. Dzięki nim można okiełznać wszelkie symptomy, które mogą się pojawić. W Restilen znajduje się kompleks silnych ekstraktów z ziół oraz witamin i minerałów wspomagających organizm.

1. Ekstrakt z korzenia ashwagandhy

Roślina, która dzięki swoim składnikom, ułatwia dostosowanie się do niekorzystnych warunków wywołanych przez czynniki stresogenne. Korzeń ashwagandhy pozwala uniknąć krótkotrwałych objawów stresu. To pozwala wykorzystać w pełni swoje zdolności do rozwiązania problemu (zadanie w pracy, egzamin itd.).

Dzięki zawartości korzenia ashwagandhy symptomy występujące w stresującej sytuacji przestają być dokuczliwe. Dochodzi do uspokojenia organizmu. W dłuższej perspektywie składnik ten pozwala osiągnąć wyższą odporność na stres.

2. Ekstrakt ze słupków szafranu

Najdroższa przyprawa świata kryje w sobie ogromne pokłady przeciwutleniaczy. To one odpowiedzialne są za jej wszystkie właściwości. Ekstrakt ze słupków szafranu chroni organizm przed negatywnym wpływem stresu. Jednocześnie dba o kondycję psychiczną. Ma pozytywny wpływ na samopoczucie.

Składnik ten w Restilenie dba o to, aby „rozchwiana” przez nadmiar sytuacji stresowych psychika, powróciła do harmonii. Dzięki temu można uniknąć zaburzeń na tle lękowych, czy problemów natury depresyjnej.

3. Ekstrakt z liści chińskiej herbaty

Jak zostało wspomniałem Restilen działa na wielu płaszczyznach walki ze stresem. Zawarte w chińskiej herbacie składniki przede wszystkim skupiają się na normalizacji pracy układu nerwowego. To z kolei prowadzi między innymi do większej odporności na czynniki stresogenne, jak również trwałej poprawy samopoczucia.

L-teanina, będąca jedną z głównych broni ekstraktu z liści chińskiej herbaty ogranicza niepokój i poddenerwowanie. Przywraca wewnętrzną równowagę i harmonię. Pozwala w inny sposób spojrzeć na problem i znaleźć jego skuteczne rozwiązanie.

4. Koncentrat soku z melona kantalupa

Składnik, który jest przede wszystkim skupiony na walce z wyczerpaniem psychicznym, wynikających z wystawienia na działanie silnego stresu. Restilen dzięki koncentratowi soku z melona wzmacnia i regeneruje organizm. Pozwala wrócić do formy fizycznej i psychicznej.

Wspomaga on również jakość snu. Ten ostatni, a w zasadzie jego główne zadania dotyczące regeneracji organizmu w sytuacjach stresogennych, muszą działać na najwyższym poziomie. Taki zapewnia właśnie Restilen.

Cztery podstawowe składniki tego preparatu działają na wielu polach walki ze stresem. Ich uzupełnieniem są obecnie w Restilenie magnez i witaminy z grupy B. Wspomagają one „renowację” samopoczucia i mentalności. Bardziej racjonalnego podejścia do sytuacji stresowej. Ułatwia to znalezienie rozwiązania.

Jak wygląda działanie Restilenu?

Na tak postawione pytanie odpowiedź znajduje w opisie składników i ich właściwości. Czas na zebranie ich w jednym miejscu. Restilen w sposób pełny pomaga poradzić sobie ze wszystkim negatywnymi aspektami stresu. Ogranicza wszystkie symptomy, które przy nim występują. Chroni przed długoterminowymi skutkami stresu. Wspomaga regenerację organizmu.

Korzyści z wyboru Restilenu:

  • Poprawa samopoczucia

  • Ograniczenie stresu

  • Mniejsza nerwowość

  • Lepsza jakość snu

  • Koniec problemów z bezsennością

  • Poprawa koncentracji

  • Większa motywacja od rozwiązywania sytuacji stresowych

  • Zwiększone zdolności adaptacyjne

  • Poprawa jakości uczenia się nowych rzeczy

Gdzie zamówić i jak korzystać z pomocy Restilenu?

Na początek ten drugi aspekt. Aby w pełni rozwiązać problemy wynikające ze stresu należy stosować Restilen regularnie. Preparat ten jest dostępny w postaci łatwych do połknięcia kapsułek. Zalecana dawka to dwie sztuki dziennie. Każdą kapsułkę należy popić wodą.

Dla szybkiego uzyskania pełni efektów, najlepiej zdecydować się na system rano-wieczór. Pozwala to w pełni wykorzystać zalety jakie niesie ze sobą stosowanie Restilenu. Produkt jest całkowicie bezpieczny. Ze względu na swój w 100% naturalny skład i brak stwierdzonym skutków ubocznych.

Preparat ten można nabyć jedynie na stronie producenta. Daje to gwarancję oryginalnego działającego suplementu na stres. Restilen doczekał się masy podróbek. Z bliżej nieznanym składem, droższych, a przede wszystkim gorszych w działaniu. Należy na nie uważać. Unikać kupowania preparatu na podejrzanie wyglądających aukcjach internetowych.

Spray zapobiegający chrapaniu. Jak działa i czy warto go stosować?

Na rynku jest wiele preparatów do walki z tą przykrą dolegliwością. A efektywny produkt jest obiektem poszukiwań wielu pacjentów i ich rodzin. Nie każdy wyrób medyczny wart jest jednak zastosowania. Szczególnie popularne w ostatnim czasie są spraye, choć tabletki według przeprowadzonych badań wydają się być bardziej efektywne w walce z tą przykrą nocną dolegliwością. Spraye w odróżnieniu od tabletek nie leczą bowiem przyczyn chrapania, a jedynie niwelują przykre jego konsekwencje.

Jak jednak działa taki spray do gardła i do nosa? Składniki tego typu preparatów:

  • napinają błonę śluzową gardła
  • nawilżają tkanki miękkie tylnej ściany gardła
  • wzmacniają mięśnie, tkanki oraz wybrane elementy gardła: podniebienie i języczek
  •  

Umożliwia to swobodny przepływ powietrza, niweluje denerwujący odgłos i doskonale nawilża. Tego typu produkty mogą zredukować objawy chrapania, zapewniając ci spokojny, nocny odpoczynek. Stosowanie takiego specyfiku nie leczy jednak bezdechu sennego, stanu chorobowego związanego z chrapaniem.

Spray taki, to najmniej inwazyjny sposób, który przy systematycznym stosowaniu może przynieść znaczącą poprawę. Należy tylko zwrócić uwagę, by dany specyfik zawierał maksymalnie naturalne składniki aktywne. Warto stosować preparaty zawierające w swoim składzie:

  • dziką różę – wpływa korzystnie na funkcjonowanie górnych dróg oddechowych oraz gardła
  • acerolę
  • melisę – pomaga ukoić gardło i poprawić jakość snu
  • prawoślaz lekarski – łagodzi podrażnione drogi oddechowe
  • tymianek
  • liście mięty pieprzowej
  • wyciąg z gorzknika kanadyjskiego
  • nagietek lekarski – działa ochronnie i nawilżająco na błony śluzowe
  • pieprz Cayenne
  • mierznica czarna – uspokaja i wpływa pozytywnie na sen

     

Spraye do gardła zawierają poza wyciągami z surowców zielarskich, olejki szlachetne czy olejki eteryczne. Olejki eteryczne wspomagają funkcjonowanie górnych dróg oddechowych, najczęściej poprzez działanie łagodzące czy zmniejszające obrzęk śluzówki nosa i gardła. W preparatach tego typu najczęściej spotyka się olejki:

  • rozmarynowy
  • z mięty pieprzowej
  • tymiankowy
  • lawendowy
  • szałwiowy
  • z biedrzeńca anyżu
  • macierzankowy

Ponadto tego typu produkty dzięki zawartości innych substancji pomocniczych wykazują korzystne działanie na błonę śluzową gardła:

  • składniki nawilżające, oczyszczające i łagodzące śluzówkę nosa i gardła, np. kwas hialuronowy, gliceryna, roztwór chlorku sodu
  • witaminy, np. witamina E (octan tokoferolu) czy witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny)
  • mentol, główny związek lotny olejku eterycznego mięty

Spraye do gardła i nosa na chrapanie powinny być stosowane przed snem. Są one w formie wygodnej w użyciu. Zazwyczaj rozpyla się je w kierunku tylnej ściany gardła lub otworu nosowego. Po ich użyciu nie należy przyjmować pożywienia ani napojów. Producenci tego typu produktów potwierdzają ich skuteczność do 8 godzin.

Przed zastosowaniem należy dokładnie zapoznać się z załączoną do opakowania ulotką, zwracając uwagę na przeciwwskazania. Najczęściej należy do nich alergia na którykolwiek składnik danego preparatu – mogą to być zwłaszcza olejki eteryczne.

Alternatywa dla sprayów – tabletki na chrapanie.

Niewątpliwie rynek tego typu produktów rozrasta się z roku na rok. Nic dziwnego, bowiem problem ten dotyka wielu i jest bardzo uciążliwy, także i dla otoczenia. Spraye do nosa i do gardła mogą być skuteczne w usunięciu objawów. Na rynku dostępne są również jednak także inne preparaty, które działają bardziej kompleksowo i skutecznie – mowa jest oczywiście o tabletkach na chrapanie.

Choć jest wiele takich preparatów, z pewnością można zainteresować się suplementem o nazwie Snoran Plus. Formuła produktu jest naturalna i bezpieczna. Snoran Plus walczy z problemem od środka, dzięki zróżnicowanemu składowi, który opracowali wysokiej klasy specjaliści – zarówno laryngolodzy, jak i lekarze zajmujący się zaburzeniami snu. Wielu użytkowników przekonuje, iż przejął on kontrolę nad:

  • opadającym językiem
  • wysuszoną i uszkodzoną śluzówką nosa
  • wiotkimi mięśniami gardła
  • bezdechem sennym
  • alergiami na produkty wziewne

A każda z tych przypadłości może przyczyniać się do nocnego pochrapywania. Osoby, które wypróbowały produkt wspominają o następujących jego zaletach:

  • zmniejsza przekrwienie śluzówki i obrzęk
  • usprawnia przepływ powietrza
  • redukuje powstałe stany zapalne
  • wspomaga zasypianie
  • poprawia jakość snu

Tabletki na chrapanie wykazują się z pewnością większą efektywnością działania. Zawdzięczają to temu, iż mają możliwość zadziałania od wewnątrz. Ponadto zawierają dodatkowe składniki, które pomagają zapaść w spokojny sen. Przyjmowanie tego typu preparatów eliminuje również ryzyko wystąpienia alergii na środki wziewne, jakim są spraye do nosa. Warto, aby decydując się na zastosowanie tabletek, wybrać te najlepsze o udowodnionej skuteczności.

Konsekwencje nieleczonego chrapania.

Z pewnością warto zadbać o spokojny sen, bowiem wśród najczęstszych powikłań występujących wskutek nieleczonego pochrapywania wymienia się:

  • notoryczne zmęczenie
  • kłopoty z koncentracją
  • agresja i nerwowość
  • zawał serca
  • udar mózgu
  • kłopoty z erekcją – mężczyźni dotknięci tą dolegliwością znacznie częściej narzekają na problemy z erekcją
  • nasilenie objawów istniejących dolegliwości, np. nietolerancji glukozy, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, choroby niedokrwiennej serca

Zadbaj o spokojny i cichy sen, pozbawiony uciążliwego dla ciebie i twojego otoczenia chrapania. Z fińskich danych wynika bowiem, że ryzyko śmierci na skutek zawału serca lub udaru mózgu w grupie osób regularnie chrapiących jest prawie 4 razy większe niż u tych, którzy chrapią rzadko lub wcale. Wybierz swój – skuteczny, sposób na chrapanie!

Co jeść, aby zapobiec osteoporozie?

Osteoporoza to choroba szkieletu, która polega na traceniu składników tkanki kostnej (chodzi przede wszystkim o związki wapnia). Prowadzi to do zaburzeń mikroarchitektury kości, a w konsekwencji do większej podatności na ich złamania. Postęp osteoporozy odbywa się bardzo powoli, a jej skutki pojawiają się zazwyczaj dopiero w wieku podeszłym. Co ciekawe według danych Światowej Organizacji Zdrowia osteoporoza rozwinie się aż u co czwartej kobiety i u co ósmego mężczyzny.

Istotne mikroelementy przy osteoporozie. Co dostarczać?

Wapń

Najbardziej wartościowe źródła wapnia to mleko i produkty mleczne zawierające laktozę, która powoduję większe wchłanianie wapnia. Dodatkowo istotne jest, że produkty te charakteryzuje odpowiedni stosunek wapnia do fosforu (1:1). Należy pamiętać, że dieta powinna składać się z produktów półtłustych, a nie całkowicie odtłuszczonych 0%, z uwagi na zawartość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Osoby, które nie tolerują laktozy, mogą bez obaw sięgać po kefir, sery twarogowe, czy jogurt naturalny. Warto pamiętać, że wchłanianie wapnia utrudniają fityniany (obecne w produktach zbożowych), szczawiany (szpinak, szczaw), nierozpuszczalne frakcje błonnika pokarmowego, czy znaczna zawartość tłuszczu w diecie.

Fosfor

Fosfor wchodzi w skład tkanki kostnej i obok wapnia, stanowi główny składnik kości. Co jednak ciekawe, jak wykazują przeprowadzone badania, zbyt duże spożycie fosforu może doprowadzić do zwiększonej utraty masy kostnej. Jeśli dodatkowo jest ono związane z niewielką podażą wapnia, to może bezpośrednio wpływać na hormony regulujące gospodarkę wapniową oraz znacznie hamować wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego. Informacje od lekarzy wskazują, iż znacznie ważniejsza niż sama ilość dostarczanego fosforu, jest proporcja wapnia do fosforu. Powinna ona wynosić 1,5:1 lub 1:1. Jest to możliwe do osiągnięcia, jeżeli dieta składa się przede wszystkim z jak najmniej przetworzonych produktów.

Co możesz zatem spożywać chcąc uzupełnić poziom fosforu? Polecane są produkty takie jak: mięso, ryby, drób, produkty mleczne, orzechy i napoje gazowane, w których występuje on jaki regulator smaku. Fosfor często występuje również w przetworach mięsnych, koncentratach spożywczych, konserwach, zupach w proszku, czy gotowych daniach mrożonych.

Warto wspomnieć o tym, że u każdego pacjenta z osteoporozą należy wykonać podstawowe badania laboratoryjne (morfologia krwi, badanie funkcyjne nerek i wątroby) oraz, co szczególnie ważne, ocenić gospodarkę wapniowo-fosforanową. Krew pobierana jest w celach oznaczenia stężenia wapnia i fosforu, ocenia się wydalanie wapnia z moczem, a czasem kieruje się pacjenta na dodatkowe badania (w tym oznaczenie stężenia parahormonu, witaminy D). Badania kontrolująca gospodarkę wapniową w organizmie powinno się kontrolować także w trakcie leczenia.

Magnez

Magnez ma niezwykłe znaczenia dla prawidłowej pracy organizmu, w tym odgrywa istotną rolę w utrzymaniu równowagi mineralnej tkanki kostnej. Dieta w osteoporozie powinna go uwzględniać także ze względu na tjego wpływ na aktywność szeregu enzymów uczestniczących w przebudowie kości oraz na metabolizm wapnia w organizmie. Niedobory magnezu mogą stanowić istotną przyczynę zwiększonego ryzyka wystąpienia osteoporozy u kobiet w wieku pomenopauzalnym.

Niezwykle ciekawe jest to, że wapń konkuruje z magnezem o przyswajanie w jelitach. Stąd właśnie zwiększenie w diecie ilości wapnia skutkuje obniżeniem wchłaniania magnezu i tym samym konieczne jest zwiększenie jego podaży. Pierwiastek ten znajduje się w licznych produktach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, takich jak ryż, kasze, pieczywo z pełnego ziarna, gorzka czekolada, kakao, fasola, groch, orzechy, ziemniaki, płatki zbożowe i kukurydziane, ryby oraz sery podpuszczkowe.

Witamina K

Badania prowadzone w ostatnich latach wykazały, że dla witamina K (zwłaszcza K2) jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania kości. Mechanizm działania tej witaminy wiąże się ze zwiększeniem mineralizacji kośćca, w którym ważną rolę odgrywa białko zwane osteokalcyną. Aby białko to mogło zadziałać, musi ulec karboksylacji, a właśnie w tym procesie niezbędny jest udział witaminy K. Jej źródłem, są przede wszystkim brokuły, jarmuż, sałata, szpinak, brukselka, kapusta i wątroba wołowa.

Białko i tłuszcze

Ponadto zadbaj w diecie o białko. Należy go spożywać w odpowiedniej ilości: nie może być go ani za dużo, ani za mało, bowiem nierównowaga może zaburzać funkcjonowanie układu kostnego. Starannie dobieraj także rodzaj tłuszczu roślinnego (polecany jest olej rzepakowy, oliwa z oliwek), uważaj na kofeinę (gdy mamy mało wapnia, powinniśmy ją ograniczyć, bowiem zwiększa wydalanie wapnia z moczem), nie pal i pij mało alkoholu, albo wcale.

Co zatem szkodzi tkance kostnej?

Istnieje szereg związków i witamin zwiększających masę kostna, ale są i takie czynniki, które ją obniżają – a należą do nich:

  • nadmiar w diecie witaminy A, sodu (soli), kwasów tłuszczowych
  • zbyt duża ilość w jadłospisie białka, szczególnie zwierzęcego
  • zbyt niska masa ciała (BMI< 18,5)
  • zbyt mała ekspozycja na słońce
  • brak aktywności fizycznej, długotrwałe unieruchomienie
  • alkohol i kofeina

Osteoporoza, leczenie dietą.

Dobrze zbilansowana dieta to doskonała metoda zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu osteoporozy. Bywa jednak, że nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wszelkich potrzebnych mu składników. Z pomocą przychodzą suplementy diety, które doskonale uzupełniają dietetyczne braki w przypadku osteoporozy. W ostatnim czasie szczególna popularnością cieszy się produkt o nazwie ProFlexen.

Grono specjalistów opracowało listę składników wspomagających zarówno stawy, jak i układ kostny. Swoją skuteczność suplement ten zawdzięcza m.in. zawartości ekstraktu z żywicy kadzidłowca indyjskiego (zwiększa elastyczność stawów, eliminuje ból, stany zapalne, także w obrębie kości), cynku (minerał odpowiedzialny za szybszą regenerację stawów i kości), czy manganu (pomaga w syntezie tkanki łącznej, współdziałając razem z cynkiem gwarantuje zachowanie funkcjonalności stawów i kości). Choć mnogość tego typu produktów może przyprawić o zawrót głowy, to warto kierować się opiniami konsumentów – a te w zdecydowanej większości polecają ProFlexen

Jak zatem jeść, by się nie łamać? Pokutuje pogląd, że osteoporoza jest chorobą nieuleczalną, ale nie jest to prawda. Można ją leczyć. Po leki sięga się jednak w przypadku, kiedy choroba jest w zaawansowanym stadium. Jednak równie ważna co farmakoterapia jest aktywność fizyczna, a przede wszystkim właściwa dieta.

Opinie o Nonacne. Czy warto sięgnąć po te tabletki na trądzik?

Tabletki Nonacne to jeden z najczęściej wybieranych produktów na trądzik. Naturalny skład, wygodna formuła i gwarancja braku skutków ubocznych sprawiają, że jest to rozwiązanie, o którym mówi się jak o „rewolucji” w leczeniu zmian skórnych.

Niedoskonałości pojawiające się na twarzy to defekt o charakterze estetycznym, który stanowi bolączkę bardzo dużej części społeczeństwa. Nie dziwi zatem fakt, że istnieje aż tak dużo produktów na trądzik. Pragniemy jednak zauważyć, że lwia część z nich jest nieskuteczna.

Nonacne to formuła innowacyjna, o której możemy przeczytać wiele dobrego na eksperckich portalach o zdrowiu i urodzie. Zaletą tego rozwiązania jest również fakt, iż Nonance bazuje tylko i wyłącznie na naturalnych składnikach: ekstraktach, witaminach i minerałach. Dzięki temu, jego stosowanie nie powoduje żadnych skutków ubocznych. 

Opinie o tabletkach Nonacne. Co mówią o nich konsumenci?

Tabletki Nonacne to niezwykle popularne rozwiązanie. Sięga po nie mnóstwo osób. Jak są recenzowane? Jakimi opiniami cieszą się te produkty? Przygotowaliśmy zestawienie najlepszych opinii, które znajdziemy w Internecie:

Stosowałam Nonacne przez 3 miesiące. Dlaczego już go nie stosuję? Powód jest banalny – tabletki Nonacne nie są mi już potrzebne. Produkt okazał się prawdziwym, konkretnym i niezwykle skutecznym rozwiązaniem. Wcześniej sięgałam po rozmaite produkty – niestety okazywały się one niedostatecznie dobrymi. Dzisiaj, z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że znalazłam to co było potrzebne mojej skórze.

Jestem pewna, że gdybym nie trafiła na reklamę tego suplementu, nadal zmagałabym się z niedoskonałościami. Na szczęście istnieje Nonacne. Produkt co prawda nie należy do najtańszych, jednakowoż, jego skuteczność nie pozostawiła żadnych złudzeń – produkt działa niezwykle silnie i jest naprawdę bardzo skuteczny!”

O leczeniu trądziku wiem więcej, niż niejeden lekarz. Naprawdę, studiowałam swój przypadek bardzo dogłębnie przez dobre kilkanaście miesięcy. Silne zmiany skórne, prawdziwe wulkany na twarzy to poważny problem, który sprawiał, że moja samoocena dosięgnęła dna.

Testowałam wiele różnych rozwiązań na trądzik. Niestety żaden z dostępnych produktów nie okazał się dostatecznie dobry. Środki na receptę, suplementy, maści i wiele innych – nic nie pomagało. Niestety. I wcale nie byłam wyjątkiem – patrząc po opiniach i komentarzach w Internecie, wiele osób zmaga się z tym samym, tj. korzysta z wielu produktów i niestety żaden nie jest pomocny.

Szukałam przyczyn. Zmieniałam odżywianie, pielęgnację i tak dalej, i dalej. Walczyłam z trądzikiem do momentu pojawienia się Nonacne. Wyczytałam o tym produkcie na niemieckim forum, po czasie zorientowałam się, że jest on dostępny także w Polsce. Kupiłam i szybko przekonałam się, że produkt działa. Niestety, preparaty doustrojowe mają to do siebie, że pełen efekt osiągamy dopiero po kilkunastu tygodniach. U mnie terapia trwała dosyć długo, bo blisko 4 miesiące. Jednakowoż jej efekt jest naprawdę bardzo dobry. Polecam wszystkim ten produkt.”

Nigdy nie byłam jakąś wielką zwolenniczką stosowania suplementów diety. Sądziłam, że wszelkie niezbędne składniki możemy dostarczyć w diecie. Moje myślenie zmieniło się wówczas, gdy pojawiły się zmiany na skórze – wypryski, zaskórniki i pryszcze. Fatalna sprawa.

Długo szukałam skutecznego rozwiązania. Skusiłam się na Nonacne, gdyż produkt ten prócz witamin i minerałów, dostarcza również kilka ekstraktów roślinnych, których nie znajdziemy w żadnym innym produkcie.

Nonacne okazał się strzałem w dziesiątkę. Stosuję go po dziś dzień – choć nie mam problemów z trądzikiem. Dlaczego? Otóż, produkt można stosować także w formie profilaktyki.”

5 produktów, które sprawią, że Twoje włosy będą rosły znacznie szybciej!

Marzeniem wielu kobiet jest posiadanie pięknych, gęstych i zdrowych włosów. Niestety, lwia część Pań – nie została obdarzona przez naturę w sposób sprawiedliwy. Kobiety narzekają na tendencje włosów do łamliwości, przesuszania i innych defektów, które mają wpływ na ich atrakcyjność.

5 produktów na piękne włosy

Na całe szczęście, przemysł kosmetologiczny działa i nieustannie się rozwija. W sklepach, drogeriach i gabinetach kosmetologicznych dostępne są dziesiątki skutecznych środków, które pozwalają wzmocnić włosy. Po które warto sięgnąć?

Aby pomóc w wyborze przygotowaliśmy zestawienie najlepszych produktów na włosy dla kobiet. Sprawdź nasze propozycje.

1. Tabletki Locerin

Locerin to wieloskładnikowy suplement diety, którego skuteczność nie podlega żadnym dyskusjom. To rozwiązanie, które gwarantuje lepsze odżywienie skóry i mieszków włosowych. Produkt wzmacnia włosy, przyśpiesza ich wzrost i zapobiega rozdwajaniu się końcówek.

Locerin to absolutny top jeśli chodzi o produkty na włosy. Dedykowany kobietom suplement działa już po kilku tygodniach regularnego stosowania.

Skład tabletek prezentuje się następująco: Sole magnezowe kwasu cytrynowego; otoczka kapsułki – żelatyna; ekstrakt z organicznych kiełków groszku zielonego – AnaGain™ Nu (Pisum sativum); ekstrakt z ziela skrzypu polnego (Equisetum arvense L.) [7% krzemionki]; ekstrakt z liści pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica); ekstrakt z łodyg bambusa zwyczajnego (Bambusa vulgaris) [70% krzemionki]; kwas L-askorbinowy (witamina C); ekstrakt z liści lucerny siewnej (Medicago sativa L.); metylosulfonylometan (MSM); substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych; ekstrakt z owoców papryki rocznej [10% kapsaicyny] (Capsicum annuum L.); cytrynian cynku; amid kwasu nikotynowego (niacyna); askorbinian manganu; L-selenometionina – Selenium SeLECT®; glukonian miedzi(II); ekstrakt z owoców pieprzu czarnego – BioPerine® (Piper nigrum L.) [95% piperyny]; barwniki – dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza; D-biotyna (biotyna).

2. Olej kokosowy

Olej kokosowy to produkt, o którym od pewnego czasu jest dosyć głośno. Budzący do niedawna spore kontrowersji olej, dzisiaj postrzegany jest jako niezwykle efektywne rozwiązanie, które można stosować w pielęgnacji włosów (i nie tylko!).

Spośród wszystkich olejów na włosy, olej kokosowy zdaje się działać zdecydowanie najlepiej. Produkt doskonale sprawdzi się przy włosach z tendencją do puszenia się i przesuszania.

Olej kokosowy należy stosować do kilku razy w tygodniu. Można go aplikować na całej długości, jak i same końcówki. Technika zależna jest od typu włosów. Skuteczne metody: na sucho, mokro, mgiełką.

3. Siemię lniane (maseczka)

Doskonałym sposobem na wzmocnienie włosów jest zastosowanie maseczki domowej receptury z siemienia lnianego. Nasiona lnu to produkt, który zdecydowanie bardziej znany jest z właściwości wspomagających pracę układu trawiennego. Jednakowoż jego bogactowo mineralno-witaminowe z powodzeniem może być wykorzystywane w pielęgnacji włosów.

Maseczkę z siemienia przygotowuje się banalnie prosto. Wystarczy zalać nasiona lnu, odstawić na pewien czas do lodówki, a następnie przecedzić. Żel aplikujemy bezpośrednio na skórę głowy – delikatnymi, kolistymi ruchami.

4. Aloes

O tym jaki wpływ na skórę ma żel aloesowy, nie trzeba nikogo informować. To prawdziwa bomba witaminowoa, która potrafi załagodzić wszelkie zmiany na skórze. Jak się okazuje, produkt ten możemy również z powodzeniem wykorzystać w codziennej pielęgnacji włosów.

Żel aloesowy możemy zarówno samemu przygotować, jak i kupić gotowe kosmetyki w drogeriach i wybranych aptekach.

5. Maść końska

Maść końska to produkt wykorzystywany w celu łagodzenia obrzęków i bólu. Jej składniki są jednak doskonałą miksturą na włosy.

Maść końską odpowiednio rozrobioną (z wodą) można aplikować na skórę głowy, co poprawi ukrwienie, odżywi i pobudzi włosy do wzrostu.

Artykuły na temat zdrowia