Archiwum kategorii: Intymność

Jaki jest optymalny rozmiar penisa? Jak go powiększyć?

Rozmiar penisa – bez cienia wątpliwości – ma znaczenie. Mężczyźni, częstokroć traktują swoje przyrodzenie jako swoistą miarę męskości i nierzadko dążą do powiększenia członka. Jaki jest optymalny rozmiar penisa i czy można powiększyć członka?

O tym, że rozmiar ma znaczenie przekonany jest niemal każdy mężczyzna. Gabaryty penisa mają wpływ na pewność siebie. Warto mieć jednak świadomość, że w przypadku doznań seksualnych partnerki – to jakim dysponujemy członkiem, nie ma większego znaczenia. Wszak, głębokość pochwy to zaledwie 10 centymetrów. Oznacza to tyle, że nawet penis mierzący 10 centymetrów – może dokonać pełnej penetracji. Oczywiście, pochwa ma możliwość pogłębiania się na skutek współżycia.

O ile Panowie są przekonani, że rozmiar członka ma znaczenie, o tyle kobiety – odpowiadając na pytanie zadane w 2002 roku przez dr Franckena – nie były zgodne w tym temacie. Tylko 21% kobiet uznało, że wielkość członka jest ważna, bądź bardzo ważna. Dlatego też – uspokajamy: większość kobiet nie przywiązuje większej uwagi do wielkości penisa.

Jaki jest optymalny rozmiar penisa?

W innym badaniu, przeprowadzonym przez zespół badaczy – próbowano ustalić wielkość i grubość członka, która najbardziej odpowiada kobietom. Wyniki tegoż badania były więcej, niż zaskakujące. Okazało się, że Paniom wcale nie zależy na tym, by penis był duży. Optymalny penis (uśredniony) był bardzo podobny do średniej europejskiej, a więc mierzył 15-17 centymetrów.

Co ciekawe, większe znaczenie dla kobiet ma obwód członka. Według wielu Pań – to właśnie grubość penisa ma spory wpływ na doznania seksualne podczas zbliżenia.

Czy można powiększyć penisa?

Ilość pytań pojawiających się w temacie powiększania penisa jest ogromna. Częstokroć możemy się natknąć na zapytania dotyczące zabiegów powiększania penisa. Czy faktycznie można powiększyć penisa?

Rozwój medycyny sprawił, że powiększanie penisa nie jest żadnym mitem. Możemy wręcz mówić o pewnym, popularnym procesie. Zainteresowanie powiększaniem jest ogromne, a mężczyźni decydują się na rozmaite formy. Które z nich cechuje najwyższa skuteczność? Które metody na powiększenie penisa faktycznie działają?

Które metody na powiększenie penisa są skuteczne?

Sposobów na powiększenie penisa jest co najmniej kilka. Co oczywiste, różnią się one skutecznością, inwazyjnością i ceną. Poniżej pokrótce przedstawiamy 5 najpopularniejszych metod na większego członka.

1. Tabletki powiększające członka

Metodą, o której mówi się zdecydowanie najwięcej jeśli chodzi o powiększenie penisa są tabletki. Kuracja suplementami i wyrobami medycznymi ma pozytywnie wpływać na objętość ciał jamistych i tym samym – wydłużać oraz pogrubiać penisa.

Warto mieć jednak świadomość, że nie wszystkie metody są dostatecznie skuteczne. Lwia część dostępnych produktów – zwyczajnie nie działa. Produktem, o którym można powiedzieć, że jest sprawdzony i skuteczny jest Member XXL.

2. Żele powiększające członka

Sporym zainteresowaniem mogą pochwalić się również żele powiększające członka. Preparaty w postaci maści i kremów – stosuje się do-miejscowo. Co prawda, nie cieszą się aż tak dobrymi opiniami jak ma to miejsce w przypadku tabletek – nie mniej, z całą pewnością są skuteczne.

3. Jelqing

Osoby, które nie planują angażować żadnego budżetu w powiększanie penisa, z powodzeniem mogą skorzystać z jelqingu – ćwiczeń rozciągających penisa, które do złudzenia przypominają masturbację. Ich skuteczność, nie należy jednak do najwyższych.

O jelqingu więcej można przeczytać na SferaIntymna.pl/Jeliqing

4. Kwas hialuronowy

Powiększanie penisa kwasem hialuronowym to zabieg bezpieczny, skuteczny i niebolesny. Krótki okres rekonwalescencji, relatywnie niska cena i gwarancja efektów – to główne zalety powiększania kwasem hialuronowym. Gdyby jeszcze zabieg był trwały – moglibyśmy mówić o idealnej formie powiększania penisa. Niestety, z czasem kwas hialuronowy się wchłania i efekty znikają.

5. Nacięcie więzadeł wieszadłowych

Zabieg nacięcia więzadeł wieszadłowych to inwazyjna metoda, która pozwala wydłużyć penisa o kilka centymetrów. Zabieg jest bezpieczny – i pozwala uzyskać świetny, optyczny rezultat. Nie mniej, nie ma wpływu na obwód członka.

Co to jest menopauza i jak sobie z nią radzić?

Menopauza to termin, który bardzo często używany jest zamiennie z „klimakterium”, czyli czasem poprzedzającym ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. To niezwykle specyficzny okres, który niesie za sobą wiele zmian. Dzisiaj, postanowiliśmy odpowiedzieć na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące menopauzy i klimakterium.

Kiedy pojawia się menopauza – w jakim wieku?

Menopauza może pojawić się w niemal każdym wieku. Zwykle jednak ma miejsce w okolicach 45. roku życia. Trudno oszacować to kiedy wystapi. Jedyną potwierdzoną tezą dotyczącą czasu występowania tego specyficznego okresu jest ta, która zakłada, że menopauza pojawia się szybciej u kobiet, które później zaczęły miesiączkować.

Jakie objawy towarzyszą menopauzie?

Każda kobieta całkowicie inaczej przeżywa menopauzę. Są jednak wspólne objawy, które pojawiają się niemalże w każdym z przypadków, a mianowicie: zmiany skórne, zimne poty, uderzenia gorąca, nadmierne tycie, zaburzenia miesiączkowania.

Jak rozpoznać menopauzę?

Rozpoznanie menopauzy nie jest łatwe. Dla stuprocentowej pewności niezbędne jest przeprowadzenie odpowiednich badań hormonalnych. Alternatywnym rozwiązaniem (nie gwarantującym poprawności) jest przeprowadzenie testu menopauzalnego.

Czy menopauzy można uniknąć?

Niestety, jest to proces nieunikniony. Można jednak zadbać o to, by jego przebieg był bardzo łagodny.

Jak łagodzić objawy menopauzy?

Łagodzenie objawów menopauzy polega tylko i wyłącznie na stosowaniu zasad zdrowego stylu życia. Poprawa odżywiania, wzmożenie aktywności fizycznej, relaks i sen – to elementy dbać trzeba w pierwszej kolejności.

Czy suplementy na menopauzę są skuteczne?

I tak. I nie. Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na te pytanie. Wszystko zależy od konkretnego przypadku i co jasne – konkretnego suplementu diety. Nie wszystkie preparaty okazuja się efektywne.

Jak poradzić sobie z nadwagą w czasie menopauzy?

Zgrabna, wysportowana sylwetka to domena atrakcyjności zarówno wśród płci żeńskiej jak i męskiej. W jaki sposób wypracować płaski brzuch? Jak ćwiczyć i co jeść, by móc pochwalić się zgrabną figurą?

Nr 1: Dieta

Założenia dietetyczne mają ogromny wpływ na to jak wyglądamy. Jeśli jemy tłusto, niezdrowo i niesystematycznie to tak samo wygląda nasze ciało. Jak zatem powinniśmy się odżywiać? Przede wszystkim zdrowo. Posiłki powinny być pełnowartościowe i przyjmowane regularnie.

Nr 2: Trening

Wysiłek fizyczny generuje zapotrzebowanie energetyczne, co umożliwia spalanie dostarczanych wartości odżywczych oraz tkanki tłuszczowej (materiał zapasowy). Trening powinien być wyczerpujący i oparty na ćwiczeniach o charakterze aeorobowym, tj: bieganiu, pływaniu i jeździe na rowerze.

Nr 3: Suplementacja

Stosowanie suplementów to proces coraz bardziej powszechnych. Na rynku dostępnych jest wiele różnych preparatów o działaniu wspomagającym odchudzanie. Zazwyczaj ich celem jest przyśpieszenie metabolizmu, osłabienie apetytu i łaknienia oraz usprawnienie innych procesów trawiennych.

Nr 4: Motywacja

Tylko przy odpowiedniej motywacji można osiągnąć cel. Aby utrzymywać motywację na najwyższym poziomie potrzebujemy odpowiednio stymulować się do działania. Można zrobić to poprzez nagradzanie się za wypełnianie danych założeń, bądź efekty.

Nr 5: Plan

Niezwykle ważnym czynnikiem przy odchudzaniu jest posiadanie odpowiedniego planu, dotyczy to zarówno diety, treningu, jak i suplementacji. Plan powinien być możliwie szczegółowy.

Mamy nadzieję, że wyżej wymienione sposoby na odchudzanie okażą się skuteczne. Aby znaleźć więcej treści dotyczących konkretnych zagadnień tj. planu, motywacji, treningu, diety i suplementacji, użyj wyszukiwarki znajdującej się menu.

Pamiętaj, że odchudzanie to proces wymagający. Aby osiągnąć płaski brzuch w jak najszybszym czasie należy stosować wyżej wymienione metody i rady jednocześnie.

Droga czytelniczko, jeśli nadal masz jakieś pytania dotyczące menopauzy – zadaj je w komentarzu. Postaramy się odpowiedzieć na nie najszybciej jak będzie to możliwe.

Domowe sposoby na powiększenie penisa. Jak powiększyć członka w domu?

Domowe sposoby na powiększenie członka to rozwiązania, po które ochoczo sięga mnóstwo mężczyzn. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż tego typu metody pozwalają zachować pełną dyskrecję. Jednakowoż, spore wątpliwości budzi ich potencjalna skuteczność. Czy domowe sposoby na większego penisa są skuteczne? Które działają najlepiej?

Powiększanie penisa to temat, który cieszy się sporą popularnością. Niektóre badania sugerują, że liczba mężczyzn niezadowolonych z wielkości członka może oscylować w granicach nawet kilku milionów Polaków. Antropolodzy i naukowcy twierdzą wręcz, że nawet 40% męskiej populacji chciałoby posiadać większego penisa.

Kompleksy wynikające ze zbyt małego penisa – niestety mają charakter „skryty”. Mało który mężczyzna chce się z nimi dzielić. Panowie rzadko swoje problemy konsultują ze specjalistami – lekarzami, seksuologami czy terapeutami. Przez to – wszelkie szacunki trzeba brać z dużym dystansem. Jednakowoż, o tym że powiększanie penisa to temat popularny może świadczyć chociażby fakt, że wszelkie rodzaju domowe sposoby na powiększenie penisa cieszą się sporą popularnością.

Domowe sposoby na powiększenie penisa: TOP 3

Istnieje szereg różnych rozwiązań i metod, które mogą pochwalić się naprawdę sporą popularnością. Przygotowaliśmy zestawienie trzech metod, które cieszą się zdecydowanie największą popularnością i oferują najwyższą skuteczność.

1. Tabletki na powiększenie penisa

Tabletki na powiększenie penisa to produkty, wokół których wielokrotnie pojawiało się mnóstwo kontrowersji. Nie mniej, od dobrych kilku lat – na rynku dostępne są produkty, które gwarantują skuteczność na bardzo wysokim poziomie i jednocześnie są w pełni bezpieczne dla zdrowia pacjenta.

W chwili obecnej, produktem, o którym można powiedzieć, że jest niekwestionowanym liderem są tabletki Member XXL. To rozwiązanie cieszące się ogromną popularnością i świetnymi recenzjami – zarówno konsumentów, jak i ekspertów. W sieci nie brakuje pozytywnych recenzji i opinii tego produktu. W zasadzie, trudno się temu dziwić – Member XXL to wieloskładnikowe rozwiązanie. Znajdziemy w nim aż 11 substancji aktywnych:

  • chlorowodorek L-argininy;
  • ekstrakt z kozieradki pospolitej (Trigonella foenugraecum L.) [20% saponin];
  • ekstrakt z owoców palmy sabałowej (Serenoa repens) [25% kwasów tłuszczowych];
  • ekstrakt z owoców buzdyganka naziemnego (Tribulus terrestris L.) [40% saponin];
  • ekstrakt z owoców cytryńca chińskiego (Schisandra chinensis);
  • ekstrakt z korzenia żeń-szenia koreańskiego (Panax ginseng);
  • ekstrakt z szafranu uprawnego (Crocus sativus L.);
  • octan DL-alfa-tokoferylu (witamina E);
  • cytrynian cynku;
  • ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum L.) [95% piperyny];
  • chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6);

Kiedy dodamy do tego fakt, że producent przedstawia badania dotyczące efektywności Member XXL, z których wynika, że średni wzrost prącia w 3 miesiące to 5 centymetrów, możemy dojść do jednoznacznego wniosku: to najlepszy domowy sposób! Więcej o Member XXL na MemberXXL.pl.

2. Kremy na powiększenie penisa

Sporą popularnością cieszą się również kremy, maści i żele na powiększenie członka. To metody, które aplikuje się bezpośrednio na prącie. Czy są skuteczne? Czy dają efekty porównywalne do wyżej przedstawianych tabletek?

W przypadków kremów i maści, zdania są nieco bardziej podzielone. Trudno nawet wskazać produkt, który wyróżniałby się na tle konkurencji. W sieci znajdziemy mnóstwo opinii na temat tego typu rozwiązań – począwszy od tych pozytywnych, poprzez neutralne, a skończywszy na negatywnych.

Trochę niepokojące jest jednak to, że liczba opinii negatywnych jest bardzo wysoka, co może sugerować, że skuteczność środków aplikowanych bezpośrednio nie jest nawet zbliżona do preparatów stosowanych doustnie.

3. Jelqing – ćwiczenie rozciągające penisa

Ostatnią przedstawianą metodą na powiększanie penisa jest Jelqing. To ćwiczenie rozciągające, które znane jest od setek lat. Jego skuteczność nie jest najwyższa, aczkolwiek – nie wymaga gospodarowania żadnych środków finansowych.

Jak pokazują liczne, pozytywne opinie – Jelqing to metoda pozwalająca rozciągnąć (wydłużyć) członka o nawet 2-3 centymetry. Niestety, sposób ten nie pozwala pogrubić (zwiększyć obwodu) penisa.

Warto przy tym zaznaczyć, że realizacja ćwiczeń rozciągających penisa wymaga odpowiedniej wiedzy. Nieprawidłowa technika może skutkować bolesnymi kontuzjami.01

Jak wyeliminować przedwczesny wytrysk? Najlepsze preparaty

Przedwczesny wytrysk to problem około 30% mężczyzn, którzy przekroczyli barierę 45 lat. To przypadłość, której przyczyny mogą mieć zarówno charakter psychiczny, jak i fizyczny. Wszakże, liczba zmian zachodzących w organizmie dojrzałego mężczyzny jest ogromna.

Andropauza, czyli męska menopauza

Odpowiednikiem kobiecej menopauzy wśród mężczyzn jest andropauza. Z tą jednak różnicą, że przebieg tego zjawiska jest nieco łagodniejszy. Mężczyźni nadal mają zdolności reprodukcyjne. Szacuje się, że poziom stężenia testosteronu we krwi wraz z wiekiem maleje średnio o 1%. Niewiele, prawda?

Andropauza niesie za sobą szereg innych zmian, a mianowicie:

  • Problemy z przerostem gruczołu prostaty (częstomocz, nietrzymanie moczu)
  • Problemy z osiągnięciem erekcji
  • Problemy z potencją (brak ochoty na seks)
  • Przedwczesna ejakulacja

Nie oznacza to jednak, że wszyscy mężczyźni mają takie same objawy. Wszak, zjawisko te w wielu przypadkach (około 50%) zachodzi praktycznie bezobjawowo.

Brak objawów zasługą…

…zdrowego trybu życia. Udowodniono bowiem, że prowadzenie pro-zdrowotnego stylu życia korzystnie wpływa na ewentualne zmiany zachodzące w organizmie, zarówno przy menopauzie u kobiet, jak i andropauzie u mężczyzn.

Prowadzenie zdrowego stylu życia polega przede wszystkim na:

  • Odpowiednim odżywianiu – pełnowartościowa, zdrowa i zbilansowana dieta.
  • Regularnym podejmowaniu aktywności fizycznej – codzienny trening jest jak najbardziej wskazany.
  • Niewykorzystywaniu używek – dotyczy zarówno alkoholu, jak i papierosów.

Ze względu na fakt, iż problemy z przedwczesnym wytryskiem mogą być również wynikiem kłopotów o charakterze psychicznym, warto zadbać o redukcję czynników stresogennych. Można to zrobić poprzez relaks w każdej formie.

Jak leczyć przedwczesny wytrysk?

Kiedy na profilaktykę jest już za późno, należy podjąć trudy leczenia. Wyróżniamy kilka form leczenia przedwczesnego wytrysku, między innymi:

  • Leczenie farmakologiczne
  • Psychoterapia
  • Suplementację naturalnych środków
  • Zmianę stylu życia na zdrowszy

Tabletki na przedwczesny wytrysk

Przedwczesny wytrysk można leczyć na różne sposoby. Najskuteczniejszym, najczęściej wybieranym rozwiązaniem są tabletki. Poniżej prezentujemy ranking tabletek na przedwczesny wytrysk.

ERON PLUS

Eron Plus to produkt, który jest liderem w swojej kategorii. Zestaw tabletek zawiera:

  • kapsułki do codziennego stosowania
  • kapsułki do zażywania na dwie godziny przed stosunkiem

Eron Plus nie tylko działa doraźnie, ale także pomaga pozbyć się problemu na zawsze.

Cena: 44,00

CLIMAX CONTROL

Climax Control to tabletki, które pozwalają przedłużyć stosunek o 30 minut. Gwarantują: pełny wzwód oraz pełną kontrolę nad wytryskiem.

Climax Control działa bardzo szybko. Efekty pojawiają się po czterech dniach od spożycia pierwszej dawki suplementu.

Cena: €49,00

VIALAFIL-CR

Doskonały produkt na zaburzenia erekcji. Działaniem dodatkowym jest opóźnianie wytrysku nawet o kilkanaście minut. Aktywne składniki działają natychmiastowo.

Vialafil-CR występuje w formie żelu, który należy aplikować bezpośrednio na penisa dziesięć minut przed zbliżeniem seksualnym.

Cena: 26,95

Podsumowanie

Przedwczesny wytrysk to dysfunkcja seksualna, która polega na ejakulacji po minimalnej stymulacji penisa. Ejakulacja następuje wcześniej niż chce mężczyzna. Przedwczesny wytrysk to choroba, która dotyczy około 30% aktywnych seksualnie mężczyzn.

Najczęściej występujące przyczyny przedwczesnej ejakulacji to: negatywne nastawienie do kobiet, negatywne doświadczenia seksualne, lęk zadaniowy, rzadkie uprawianie seksu, łatwość podniecania się, nadwrażliwość penisa, zaburzenia neurologiczne, infekcje dróg moczowych.